2018年10月17日

11/17(土)頭も体もスッキリ!ヨガと呼吸と瞑想のワークショップ

自分自身の心と体のケアするその方法を体験してみませんか?
 
帰る頃には頭やカラダだけではなく、心も軽やかにスッキリ。
 
目や頭を酷使してる方、忙しくてなかなか自分のための時間がとれない方、心のモヤモヤをとりたい方、感情に振り回され疲れてしまう方、人間関係にうんざりされている方、とにかくスッキリしたい方、パワーアップにぜひお越しください。
 
11月17日(土)13:00〜14:30
講師:鵜飼 ひろ子(アートオブリビング)
会場:コワーキングプレイスCOMSYOKU
住所:高岡市戸出町4-3-28 大阪屋ショップ戸出店2F
参加費:1500円
持ち物: 
●ヨガマット又は大きめのバスタオル
●お水
●楽な服装でお越しください。
●はおりものがあるとより快適です。
 
*駐車場は大阪屋ショップさんの駐車場をご利用ください。
 
■お申し込み:
【参加日】
【お名前】
【電話番号】
【メールアドレス】
を記入の上、下記のメールアドレスに送信してください。
 
お申し込み:hiroko.u@artoflivingjapan.org(鵜飼ひろ子)
     ※@を半角にしてください。
 
■ブログ→https://ameblo.jp/hiroko-jgd
■一般社団法人アートオブリビングジャパンウェブサイト→https://www.artofliving.org

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